Cykl : „Z gabinetu psychologa”
Drodzy Rodzice!
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w Ośrodku Państwa dzieci i wydawało mi się, że nie jedno widziałam i nie jedno słyszałam.
Ale mam poczucie, że ostatnie dni płyną bardzo szybko, zmierzam się z decyzjami, które kreują moją rzeczywistość z dnia na dzień. Wydawałoby się, że nie mam wpływu na to co się dzieje. W tym czasie mamy prawo doświadczać mieszanych uczuć, od nadziei po obawy związane z nową sytuacją.
Mogą pojawić się pytania : czy ja też stanę oko w oko z wirusem? A co z moimi najbliższymi? Czy zachoruję?
Nie zapominajmy, to właśnie sytuacje kryzysowe uwalniają w nas nowe obszary, odkrywamy nowe umiejętności i zaczynamy je wdrażać w życie. Nagle okazuje się, że otaczają nas fantastyczni ludzie, możemy liczyć na znajomych, mamy z kim przegadać problemy, szukać rozwiązań. Nie jesteśmy sami.
Być może i TY drogi rodzicu doświadczasz podobnych emocji, zadajesz sobie pytania? Chcę abyś wiedział, że to normalne czego doznajesz, doświadczasz i to, co czujesz. Chcę abyś wiedział, że Twoje dziecko podobnie czuje i przeżywa ( może na swój mały, mądry sposób).
Potrzebuje dorosłego, który da sobie prawo do wyjątkowych emocji i uczuć związanych z wyjątkową sytuacją pandemii. Ono tego nie musi rozumieć, ale zapewniam Cię, że czuje. Wiedz, że dzieci są świetnymi obserwatorami. Jakiekolwiek tajemnice czy niedomówienia zapalają w ich głowach czerwoną lampkę, a w emocjach płomień.
To ważne abyś stworzył przestrzeń, w której będziecie zadawać pytania i wyrażać swoje obawy. Pamiętaj, że każde dziecko jest inne i dlatego nie istnieje uniwersalny schemat działania (rozmowy). Ale chciałabym abyś wiedział, że najlepszym „psychologiem” dla Twojego dziecka jesteś Ty sam.
Jestem pewna, że gdy Twoja uważność będzie zwrócona ku dziecku, będziesz wiedział co mówić, kiedy mówić i jak mówić. Wiem, że zrobisz to najlepiej.
Jeżeli mają państwo wątpliwości, pytania, jestem do dyspozycji. Proszę pisać bezpośrednio na mojego e-maila:
Pozdrawiam Anna Włodarczyk